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Riso e pasta freddi: meno calorie, più fibra, grazie all'amido resistente - Corriere.it
Il blog scientifico di Nicola Camera - E tu che riso usi... e come lo mangi!!! ✔️Caldo ✔️Freddo ✔️Al dente ✔️Con olio di cocco Ad ogni preparazione corrisponde un indice glicemico ...